4 Buah Alami Untuk Mengatasi Tumit Pecah-Pecah

Posted by admin  |  at  12:30 AM No comments

4 Buah Alami Untuk Mengatasi Tumit Pecah-Pecah, Tumit merupakan bagian tubuh yang sangat penting untuk diperhatikan karena tumit merupakan anggota tubuh yang bekerja cukup berat untuk menopang tubuh saat beraktivitas, kurangnya perawatan pada tumit menyebabkan kering dan pecah-pecah dan sangat menggangu aktifitas kita sehari-hari. Untuk  mengatasinya coba beberapa tips berikut. Cara alamai mengatasi tumit pecah-pecah dengan buah alami :

1. Alpukat

    Buah yang satu ini mengandung vitamin E yang cukup tinggi yang bagik untuk mengatasi tumit yang bermasalah seperti pecah-pecah dan kekeringan, Caranya, ambil satu buah alpukat potong tepat deitengah-tengah sehingga menjadi dua bagian, ambil daging buahnya dan lumutkan sehingga menjadi scrub, langkeah berikutnya gunakan scrub tadi untuk menggosok bagian tumit yang bermasalah untuk lebih maksimal lakukan perlahan dengan sedikit pijatan dibagian tumit setelah selesai biarkan scrub tersebut tetap menempel di bagian tumit yang bermasalah sekitar 15-20 menit.kemudaian bilas dengan ari dan bersihkan dengan handuk.

2. Kelapa

    Lebih tepatnya kelapa parut atau dengan kata lain kelapa yang telah diperoses menjadi lembut, buah yang satu ini juga dapat membatu perawatan pada tumit yang bermasalah (kasah dan pecah-pecah).

Cara penggunaanya, ambil seperempat buah kelapa, kemudian parut ditempat yang bersih lebih bagus jika hasil parutan agak kasar, setelah selesai campurkan garam satu cendok makan. Kemudian gosokan ke area tumit yang bermaslah tadi tapi sebelumnya bersihkan dulu bagian tumit tersebut dengan ari hangat setelah merata tunggu antara 3-5 menit kemudian bilas dengan air bersih cara ini bagik digunakan pada malah hari sebelum tidur dan lakanlah tiga kali dalam seminggu.

3. Pisang

   Pisang juga dapat merawat tumit dan menyembuhkan dari masalah kering dan pecah-pecah, buah yang digemari kera ini memiliki kekayaan zat besi, kalium, fosfor, viman B dan C cara penggunaanya seperti berikut : Ambil satu buah pisang matang alami kemudian kerok bagian buahnya dengan cendok dan haluskan kemudian oleskan crim pisang tersebut dibagian tumit yang sudah dibersihkan tadi hingga merata biarkan anrata 7 - 10 menit kemudain bilas kaki dengan air hangat dan sampai bersih kemudian rendam kaki tersebut kedalam air dingin selmat beberapa waktu lakukan rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Labu Siam

   Buah yang satu ini berbeda dengan buah-buah sebelumnya bagian yang kita perlukan adalah getah, getah labu siam bermanfaat untuk mengatasi tumit yang bermasalah dengan cara, ambil buah Labu Siam dan potong shingga keluar getahnya, oleskan getah labu siam tersebut pada tumit yang sudah dibersihkan diamkan sampai kering kemudaian cuci tumit dengan ari dingin sampai bersih kemudian keringkan.